Вкусные рецепты: Молодо-зелено, Салатик с сухариками (вариант), Салат с морской капустой

Молодо-зелено1.Нарезаем апельсин и киви на небольшие кусочки, чтобы легче было взбивать в блендере. 2.Выкладываем фрукты в чашу блендера и приступаем к салату: рвём его листья на кусочки, лучше всего не использовать нож, чтобы сохранить все витаминки, находящиеся в салате! И добавляем в чашу блендера: 3.Берём немного очищенной воды и добавляем ко всем ингредиентам: 4.И последний штрих - заправляем наш СМУЗИ оливковым маслом: 5.Взбиваем до консистенции кашицы и наслаждаемся приятным летним ярким вкусом свежего салата с фруктами!!! Этот рецепт хорош тем, что ингредиенты Вы можете подобрать по Вашему вкусу, что душе угодно) Приятного аппетита!!!

Вам понадобится:
Новый день! Доброе утро! Улыбка) хорошее время для полезного и приятного завтрака. Смузи (от англ. Smoothie)-отличное начало для рабочего дня и минимум усилий, особенно для тех, кто следит за своим здоровьем или решил придерживаться диеты, не ограничивая себя в полезных микроэлементах и витаминах. Салаты и фрукты - яркие, живые и настоящие витаминные зайчики, резвящиеся на зелёной лужайке.
Рукола 2-3 листика
Латук листовой 2-3 листика
Щавель 2-3 листика
Петрушка 3 стебелька
Укроп 3 стебелька
Половинка апельсина
Один киви
Оливковое масло 5мл
Вода 20 мл
Салатик с сухариками (вариант)Сыр и мясо измельчаем кубиками 1*1 см, корнишены и яйца измельчаем помельче, но что бы они чувствовались в салате. Смешиваем ингридиенты. заправляем майонезом.

Вам понадобится:
- сыр твердый - 100г, (я брала Эдам),
- мясо куриной грудки - 100г, (я брала копченую),
- кукуруза - 100г,
- корнишены - 50г,
- сухарики домашние кубиками - 50г,
- отварное куриное яйцо - 2шт,
- майонез.
Салат с морской капустойСемгу и креветки отварить (я использую пароварку, сохраняется интенсивный вкус и сочность), морковь потереть, зеленый лук порубить. Семгу разделить на мелкие кусочки, креветки - пополам. Горошек открыть. Все ингридиенты перемешать, посолить-поперчить и заправить соусом.

Вам понадобится:
морская капуста - 200 г., зеленый горошек - 1/2 банки, лук зеленый - полпучка, креветки - 250 г., семга - 200 г., морковь - 1 шт., соус тар-тар или майонез по вкусу, а также соль-перец.
22:52 02.11.2017



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Интересное

Экспертиза трасологическая. Когда и кем назначаетс

Трасологическая экспертиза – это вид независимой судебно-криминалистической экспертизы, объект...

Аптечка

Во время путешествия всегда существует риск возникновения расстройства жизнедеятельности под воздейс...

Какие товары являются самыми русскими?

Все мы знаем, какой забавный, хоть и не всегда реалистичный образ России бытует в уме типичного инос...

Аварийный паек. Кратко

Как много говориться о том, как следует вести себя, оказавшись в экстримальной ситуации без воды и п...

Готовые шаблоны сайтов

Современные веб-студии предлагают на выбор огромное множество готовых ресурсов, нет необходимости жд...

Сплетни о звездах

Нам, представительницам прекрасного пола, нелегко лишиться маленького, но настолько важного удовольс...

Закон «лысых/волосатых» разгадан?

Во времена правления Брежнева в СССР появилась популярная политическая шутка о «законе лы...

Свобода по жизни

Вас мучают вопросы как достичь большей свободы в жизни? Тогда я дам вам 5 небольших советов для полу...

Восстановление данных с флешки: как быть при стира

Практически каждый пользователь ПК с трепетом рисует в своем воображении такую ситуацию: флешка вышл...

Качественные электромонтажные работы

Обычно при постановке задачи по электромонтажным работам заказчик, полагаясь на опыт и порядочность ...



О портале:

Наш сайт сделан для людей, желающих постоянно совершенствоваться во всех сферах жизни. Каждый для себя найдет что-то интересное и подчеркнет из статьи полезные вещи. На сайте описано огромное количество моментов, которым в повседневной жизни вы найдете практическое применение. Отсутствие навязчивой рекламы, политики и новостных лент, наличие легкого юмора и полезных постов делает наш веб-портал удобным для просмотра.

Содержательная и познавательная информация, которая сконцентрирована на нашем портале позволяет ответить на некоторые интересующие вас вопросы. Для того, чтобы каждый посетитель на нашем портале смог в кротчайшие сроки отыскать нужную, для него информацию, мы максимально упростили интерфейс и улучшили систему поиска необходимой статьи. Теперь нет смысла тратить солидное количество времени для поиска ответа на необходимый для вас вопрос.